Главная > Всі новини > Анонси > Скумбрія з картоплею в духовці — простий рецепт запеченої риби

Скумбрія з картоплею в духовці — простий рецепт запеченої риби

Запечена скумбрія з овочами. Фото Колаж "Телеграфу"

Цей варіант страви зручний тим, що гарнір готується одночасно з основним продуктом

Скумбрія — одна з найдоступніших морських риб, яку легко та швидко готувати. Завдяки природній жирності вона залишається соковитою під час запікання та чудово поєднується з картоплею, просочуючи її ароматним соком. Якщо шукаєте ідею для ситної домашньої вечері з доступних інгредієнтів, запечена скумбрія з картоплею в духовці стане вдалим вибором.

У цьому рецепті риба запікається разом із відвареною картоплею, помідорами чері та цибулею, завдяки чому страва виходить ароматною, ніжною та дуже соковитою. Запечена скумбрія з картоплею — це повноцінна страва, яка не потребує додаткового гарніру й завжди виходить поживною та апетитною. Рецептом поділилася блогерка mariiam_foodblog в Instagram.

Як запекти скумбрію з картоплею

Інгредієнти:

  • Скумбрія — 1 шт.
  • Картопля маленька — 8-10 шт.
  • Помідори чері — 100 г
  • Фіолетова цибуля (за бажанням) — 0,5 шт.
  • Зелень
  • Сіль, чорний перець мелений — до смаку
  • Спеції для риби

Обираючи скумбрію звертайте увагу на спинку: вона має бути широкою і пружною. Якщо немає скумбрії, з картоплею та помідорами можна запекти філе сибаса або доради. У такому раз зменшіть час запікання до 15 хвилин.

Окрім помідорів та цибулі можна додати кілька оливок або гілочку розмарину. Це додасть страві середземноморського колориту.

Читайте також: Маринована скумбрія (відео) Салати та закуски

Маринована скумбрія (відео)

Олеся Деренівська
Олеся Деренівська

1 дн